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九套广播体操视频下载

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第一套广播体操 1951年11月24 1951年,中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目,并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。 第二套广播体操 1954年7月 在保持基本体操特征...

http://www.tudou.com/programs/view/VmgJ8VWRXOs/ 这个是演示 http://www.tudou.com/programs/view/eRMDLM45R1Y/ 这个是教学DVD 选择原画,DVD画质的!

http://www.tudou.com/programs/view/yzx0jSaABFE/国家体育局发布的第九套广播体操正式版

我的电脑里有,如果你需要可以把你的QQ邮箱给我,我给你发过去,是63.05M的,30分钟长的有演示有分解的。

第九套广播体操又叫:大众广播体操 大众广播体操于2011年8月8日由国家体育总局正式发布。4分钟的广播体操共分为9节,分别是:预备节,原地踏步,和其他8节:伸展运动、扩胸运动、踢腿运动,体侧运动、体转运动、全身运动,跳跃运动,整理运动。

这个百度上就有,你找找看哈

百度

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第一节:准备运动;第二节伸展运动;第三节四肢运动;第四节体侧运动;第五节体转运动;第六节腹背运动;第七节跳跃运动;第八节整理运动.

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